2021年04月05日
私ども毎日の訪問の中で
便秘に悩まされている方は意外と多いです。
そんな時には
大腸を刺激する腹部マッサージの施術にて
解消され喜んでいただくことも多いです。
他にも、十分な水分補給のご案内と
今回ご紹介する「新玉ねぎ」です。
通常5~6月頃に収穫する玉ねぎを
3~4月頃に早採りしたのが新玉ねぎで
甘味が強いのが特徴です。
含まれる硫化アリルは血流を改善し
美肌効果が期待でき
ポリフェノールのケルセチンの
抗酸化作用によりエイジングケアにも効果的。
さらには、オリゴ糖が腸内環境を整えます。
旬な食材を試されてみてはいかがでしょうか♪